Zážitky z výstavy Zdraví a duše v Ostravě




Budete potřebovat: 6 bio citronů, 30 stroužků česneku, 6 lžic medu, kousek zázvoru Nejprve si citrony opláchněte a nakrájejte je na půlměsíčky. Dále si oloupejte česnekové stroužky a nadrťte je, či pokrájejte na menší kousky. Obě suroviny pak vložte…


Ať už je na vině alergie nebo klasická viróza, tvorba hlenu v horních cestách dýchacích je nepříjemná. Úmorné rýmy, neustále pokašlávání mohou přijít až v chronické problémy. Mnoho lidí trápí zahlenění, které nemá jasně danou příčinu. Člověk může být v…


Hodně se mluví nízkosacharidové dietě. Má pozitivní vliv na množství cukru v krvi a je tak dobrou prevencí „vyjedené“ cukrovky. Nízkosacharidová dieta pomáhá i lidem s cukrovkou, zlepšuje jejich stav a celkově prospívá lidskému zdraví. Kdo ale není na alternativní…


Jídlo je naše palivo. A pokud nebude dostatečně kvalitní, nebudeme fungovat. Jídlem ovlivňujeme naše zdraví, ale také naše nálady! V první řadě bychom měli co nejvíce omezit průmyslově vyráběné potraviny. Tyto potraviny obsahují velké množství cukrů, solí, chemických látek a…


Když se připravujeme na změnu počasí a sychravé podzimní počasí, každého napadne, že je nutné si doplnit vitamíny C a D. A na Béčka se tak trochu zapomíná. Jejich nedostatek ale umí každého docela potrápit a bezpochyby ovlivňuje i kvalitu…


Bez věcí na obrázku si už nedovedu představit svou péči o zdraví. Zvláště v zimě! Začnu tím nejroztomilejším – kocourem. Domácí zvíře má pozitivní vliv na psychiku a podporuje vaši imunitu. Kontakt se zvířaty neustále posiluje váš imunitní systém kontaktem…