Lípa srdčitá
Lípa, náš národní strom. Lípa srdčitá (Tilia cordata) patří mezi listnaté opadavé stromy. většinou se jedná o velmi statné, urostlé stromy, vysoké až 30 m nebo příležitostně i více. Vyznačují se vysoko klenutou, upravenou korunou.
Účinné látky obsažené v lipovém květu mají široké spektrum použití. Při chorobách z nachlazení (rýma, kašel, zánět průdušek, chřipka, angína) lípa podporuje pocení, rozpouští hleny a snižuje dráždivost ke kašli. Dále zvyšuje pocení, působí proti křečím, uklidňuje a zvláčňuje pokožku.
Lipový čaj z lípy srdčité se velmi často používá proti úzkosti a hysterii. Lípa je známá pro své uklidňující vlastnosti a schopnost snížit mentální stres a úzkost. Pokud trpíte změnami nálad či nevysvětlitelným chronickým stresem, šálek lipového čaje může být velmi dobrým doplňkem vašeho pitného režimu.
Kromě toho, že lípový čaj stimuluje pocení, které dokáže snížit horečku, přispívá také k léčbě dalších příznaků nachlazení nebo chřipky, jako je například zánět horních cest dýchacích. To může pomoci snížit kašel a podráždění, což je důvod, proč lidé často na lípový čaj spoléhají jako na prostředek na uklidnění bolesti v krku a kašle. Lipový čaj dokáže pomoci všem, kteří trpí různými bolestmi hlavy a dalšími zánětlivými stavy, včetně artritidy a dny. Stejně jako lípový čaj snižuje zánět dýchacích cest, pomáhá snižovat i vysoký krevní tlak a odstraňovat záněty v cévách, čímž zabraňuje malému kapilárnímu zálohování, které často vede k bolestem hlavy, stejně jako oteklá tkáň k artritidě.
Jak pomalu a dlouho lípa žije, tak působí i čaj z lipového květu. Můžeme ho pít jako univerzální, preventivní čaj, ale musíme ho pít trvale. Až po delší době se ukáže léčebná hodnota lípy v celé šíři. To ovšem nic nemění na osvědčeném použití krátkodobém nebo jednorázovém.
