Kašel

Kašel je především obranný reflex, který slouží k udržování průchodnosti dýchacích cest. Vzniká podrážděním citlivých oblastí hrtanu, průdušnice, velkých průdušek a pohrudnice. Ačkoliv se jedná o obranný reflex, dlouhodobý kašel poškozuje epitel dýchacích cest, narušuje spánek a zhoršuje kvalitu života.

Jaký kašel rozlišujeme? Podle doby trvání dělíme kašel na akutní – s trváním čtrnácti dní až tří týdnů – a chronický, trvající nejméně tři měsíce v roce a opakující se. Další dělení je podle typu kašle na suchý a vlhký.
Suchý kašel má mnoho příčin, většinou může být vyvolán působením alergenů, chemickými faktory či jinými faktory zevního prostředí včetně cigaretového kouře, prachu nebo extrémně suchého vzduchu klimatizovaných prostor. Suchý kašel může být také jedním z prvních příznaků počínajícího nachlazení.

Vlhký kašel je už znakem onemocnění – zánětu – kdy se tělo zbavuje hlenu. Vlhký kašel se objevuje především u akutního zánětu průdušek a u zápalu plic. Při vlhkém kašli se vykašlává hlen, ten může mít různou barvu a konzistenci od bílé až po zelenavou.

Jako u každého zdravotního problému je důležité znát příčinu a tu také řešit. Obecně se dá říct, že přírodními prostředky umíme mírnit zánět, zvlhčovat hlen a rozpouštět ho. Umíme také podporovat imunitu a správnou stravou upravovat projevy alergií.

Na klasický kašel, který je projevem nachlazení, doporučujeme náš bylinný sprej s eukalyptem a modřínem, který se stříká na hrudník. Je velmi vhodný zvláště pro děti, protože jim nezatěžuje trávící systém. K mírnění zánětů doporučujeme i lichořeřišnici (tu obsahuje i sprej) nebo grepovou tinkturu.

Sprej krásně čistí horní cesty dýchací a dá se v exponovaných měsících roku aplikovat i preventivně. K prevenci doporučujeme také Immun44, který organismus vybaví koktejlem vitamínů a živin a tím posiluje imunitu.