Rezavec šikmý
Chaga, česky Rezavec šikmý (Inonotus obliquus) patří mezi cizopasné houby, které se rozrůstají po kmenech stromů. Chaga je víceletá dřevokazná houba vyskytující se na kmenech bříz. Roste zejména na Sibiři, ale také v lesích severní Evropy a Ruska, dále také v oblastech Asie a Severní Ameriky vyznačujících se nižšími teplotami. Nejvýznamnější účinnou látkou chagy je kyselina betulinová, kterou chaga „vysává“ právě z břízy.
Od 90. let je tato látka studována pro své protinádorové a antivirové účinky. Především její schopnost apoptózy neboli procesu buněčné „sebevraždy“. Jde o proces, ve kterém biochemické reakce dovedou rakovinovou buňku k naprogramované smrti. Zkoumají se též její antiparazitické a protizánětlivé účinky.
Mezi další terapeuticky významné látky Chagy patří polysacharidy, antioxidanty (melanin) a steroly.
Chagu užíval třeba car Vladimir před tisíci lety, který trpěl rakovinou rtů, nebo neblaze proslulý a charismatický Rasputin.
Zdravotní účinky:
- silné antioxidační a antivirové účinky
- zklidní a normalizuje trávení
- snižuje hladinu glukózy a zvyšuje hladinu inzulinu
- snižuje hladinu LDL cholesterolu
- protirakovinové účinky (účinná látka – kyselina betulinová)
- pomáhá při žaludečních potížích
- protizánětlivý účinek
- analgetický účinek (snižuje bolest)
- při onemocnění jater
- jako doplněk léčby lupénky
- posiluje imunitu
- zlepšení zraku
- vyblednutí tzv. jaterních skvrn na kůži
Můžete ji přidat do vody, kávy, mléka, teplé čokolády, džusu, nebo smoothie. V případě přípravy čaje se doporučuje zalít 1 čajovou lžičkou 300 ml vařící vody a nechat 15 minut louhovat.
