Len je opravdu starou rostlinou. Lidé len pěstovali pro jeho mnohostranné užití – tkali z něho látky, používali semena k léčbě. První zmínky o existenci lnu pocházejí už z doby cca 7 000 let př. n. l. V Českých zemích byl…
Letos na podzim je těch respiračních nemocí všude plno. Padlo to i na mě, i když kladu důraz na prevenci a starám se o sebe dobře. Člověk by si neměl vyčítat, že onemocní, prostě se to někdy stane. Důležité ale…
Už zase nás začínají strašit nákazami, infekcemi, zaplněnýámi nemocnicemi. Mnohá média se vyžívají v popisech projevů postcovidových stavů a vykreslují před námi hrůzyplné obrazy. Nečtěte katastrofické články s popisem nemocí. Naše psychika pak dostává špatné instrukce a obávaným nemocem tak…
Teploty klesají a náš organismus se potřebuje zahřát. Nasává doba vývarů, polévek a především čajů. Nezapomínejte ale na to, že s klesající teplotou vyměňte zelené čaje spíše za čaje černé, a především čaje bylinkové. Zelený čaj je fajn, ale ochlazuje, a…
Když se připravujeme na změnu počasí a sychravé podzimní počasí, každého napadne, že je nutné si doplnit vitamíny C a D. A na Béčka se tak trochu zapomíná. Jejich nedostatek ale umí každého docela potrápit a bezpochyby ovlivňuje i kvalitu…
Po roce jsme zase byly v Ostravě a mohly jsme s kolegyní Dášou mluvit s živými lidmi. Chodí si k nám na stánek pro bylinky a pro „zázračný“ Silidyn. Je hezké vidět, že se lidi vracejí, protože jim naše rady…
Hodně se mluví nízkosacharidové dietě. Má pozitivní vliv na množství cukru v krvi a je tak dobrou prevencí „vyjedené“ cukrovky. Nízkosacharidová dieta pomáhá i lidem s cukrovkou, zlepšuje jejich stav a celkově prospívá lidskému zdraví. Kdo ale není na alternativní…
Rakovina je zlá nemoc. Lidé z ní mají strach a pro vyléčení jsou ochotni udělat cokoliv. Zvykli jsme si, že jedinou léčbou je vyoperování nádoru a jeho eliminace pomocí chemoterapie a ozařování. Věříme „andělům“ v bílých pláštích a o takové…
Chodíte rádi do přírody? Má to samé výhody, ale občas i jednu nepříjemnou nevýhodu – klíště! Klíště obecné je roztoč, který se živí sáním krve a je přenašečem mnoha infekčních chorob. Mezi nejfrekventovanější patří lymská borelióza. Tito obávaní parazité…
Nezaměňujte ale nudu s nicneděláním. Opravdová nuda se projevuje jako pocit omrzelostí, pocity zbytečnosti, nezajímavosti, nespokojenosti, projevuje se i vynucenou pasivitou, ztraceným časem, oslabením pozornosti, provází ji pocity únavy a depresivní nálady. Kdežto nicnedělání je relaxace, odpočinek a zklidnění. A…
End of content
End of content